如果你还觉得短剧是"小镇青年"的专属娱乐，这份数据需要更新认知。巨量引擎联合央视市场研究（CTR）发布的《2026短剧行业趋势洞察》显示，短剧用户结构正在横向扩容：男性用户占比从2025年4月的46.3%升至2026年4月的48.9%；一线与新一线城市占比从6.1%跃升至14.2%，实现翻倍；50—54岁群体从12.9%升至15.5%，高龄用户持续扩容，18—24岁年轻用户也从8.7%提升至9.9%。短剧正在成为跨越性别、年龄与城市线的全民化内容形态。

一、时长反超长视频，粘性被重新定义

最直观的变化在时长。报告显示，短剧APP月人均使用时长从2025年1月的13小时增长至2026年5月的26.9小时，已经超过在线视频平台；月人均使用次数达125.6次。日均观看超1小时人群占比31.0%，62.9%的用户观看时长同比增加。观看场景高度碎片化：睡前占45.5%、午休与工作间隙占43.0%、晚饭前后占36.1%、深夜独处占32.9%。单次平均观看42分钟，人均单日观看集数超20集——短剧填满的是通勤、午休与睡前的个人时间。

二、情绪是核心引擎，共鸣比爽点更值钱

用户为什么看？33.9%的人为"缓解压力"，紧凑剧情与情绪共鸣是关键吸引力。在"最希望收获"的选项中，情绪共鸣与被理解以45.6%居首，体验现实中无法拥有的生活占43.4%，获得强情绪体验与释放占40.6%。这意味着内容竞争已从"制造情绪"走向"建立连接"，温暖治愈感、现实正义感的需求同步抬升。那种靠强刺激套路收割流量的做法，正在失效。

三、八类人群，一种内容打不下全场

报告识别出8类特色人群，画像与偏好差异明显："重主逆袭党"追逐逆袭、系统、重生，要快节奏与强冲突；"都市精英派"关注女性成长与职场，对制作质量要求高；"精神疗愈派"偏爱成长励志与治愈言情，在弹幕里寻找温暖；"人间真实派"喜欢亲情伦理，偏好有电影感、有细节的内容。没有一种内容能打动所有人，但每一种人群都值得被认真对待。

四、供给要回应多元，而非服务特定圈层

用户结构扩容的另一面，是题材供给的错位与补位。科幻/脑洞、治愈言情、玄幻/奇幻、银发生活/黄昏恋、异能/末世/觉醒、乡土/方言等题材需求增长明显，而成长励志、悬疑推理、纪实/法理、家国情怀等仍存在供给缺口。当短剧从"下沉专属"走向全民化与高净值化，内容供给的逻辑也必须从"服务特定人群"转向"回应多元需求"。这既是挑战，也是增量。